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papermoon(Mittwoch, 25.Aug 2010, 09:58)Medientagebuch ....ganz vergessen. Ich führe jetzt ein Tagebuch über mein Verhalten bezüglich des Medienkonsums. Also wie gesagt, es sind knapp 14 Tage dass ich nicht mehr spiele und ich schreibe auf, wie es mir dabei geht: was ich denke was ich fühle. Ich schreibe auf wieviel Zeit ich vor diesen Kisten (Computer, Fernseher) verbringe. Das hilft mir auch - nicht mehr zu spielen - weil es mir vor mir selbst peinlich ist...... Vielleicht ist das auch ein guter Tipp für die anderen. Gruß papermoon |
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