Also erstmal hallo alle miteinander!


Ich bin mehr oder weniger zufällig über dieses Forum gestolpert. Meine Passion des Dauerdaddelns vorm Internet fand vor knapp einem halben Jahr ihr Ende und begann vor etwa 5 Jahren. Im Laufe dieser Zeit habe ich ungefähr 3 kostenlose Onlinespiele für einen längeren Zeitraum gespielt und mehrere kurzfristig. Obwohl ich meine Vergangenheit hinter mir gelassen habe finde ich es sehr wichtig mir einzugestehn welche Auswirkung das ganze Thema auf mich hatte und es hier auch desshalb niederzuschreiben um anderen Forenteilnehmern Mut zu machen, die dabei sind mit ihrere Sucht reinen Tisch zu machen, denn eins kann ich euch versichern: Es lohnt sich! Das Leben ist das einzige "Spiel", das man nicht neu starten kann.


Wie alles begann

Alles begann damit, dass ich mit knapp 14 Jahren endlich meinen eigenen Internetzugang erhielt. Ich sage desshalb "endlich", weil ich bis dato immer den PC meines Vaters benutzen musste und so waren meine sis (ca. 2 Jahre jünger als ich) und ich endlich mobil mit allen Freunden aus der Schule zu labern und zu chatten wie wir wollten.

Es dauerte nicht lange bis ich dann eines unheilvollen Tages einen bunten Banner auf einer meiner Lieblingsseiten fand, der mich dazu aufforderte kostenlos ein Königreich zu retten. Ihr kennt das sicher alle "DU BIST DIE EINZIGE HOFFNUNG" Blah blah.
Das Spiel, das mich zuerst packte hieß Myth War Online . Im Grunde war das ganze Teil eine simple Kopie von Final Fantasy - rundenbasiert aber online! Im Laufe von knapp 1 1/2 Jahren verlor ich mich mehr und mehr in der bunten gezeichneten Welt und machte mir einen Namen als Hexenmeister der Spitzenklasse und schaffte nach passioniertem Zocken irgendwann auch die Stufe der "Wiedergeburt" zu erreichen. Mein bester Kumpel spielte teilweise mit mir und meine Onlinezeiten betrugen noch so in etwa 2-3 Stunden am Tag bis maximal 4-5 Stunden was zur Folge hatte, das mein Suchtverhalten kaum wem wirklich auffiel. Klar, meine Mutter beschwerte sich, dass ich mein Training abundzu vernachlässigte (ich war damals normaler Vereins-Schwimmer bei uns in der Stadt) aber ansonsten blieb es relativ "harmlos".


Der Sturz (der tiefe, tiefe Sturz)

Der wirkliche Abfall kam, als sich meine Eltern scheiden ließen. Ich weiß, dass es jetzt so klingt als würde ich meine Fehler auf meine Eltern abwäzen aber so ganz stimmt das nicht. Zu der Zeit in etwa, als mein Vater bei uns auszog, war ich Moderator in einem Forum für kostenlose Onlinespiele und dabei "Myth War" zu verlassen, für das ich bis Dato gerne mal die imaginäre Werbetrommeln unter deutschen Spielern geschlagen hatte. Wärend sich meine Schulnoten sichtlich verschlechterte, meine mum und mein dad weniger und weniger Kontakt hatte und ich das Schwimmen dann wirklich aufgab, wechselte ich wochenlang von einem MMO zum Nächsten, gefolgt vom Großteil der Community des Forums, indem ich als Mod. arbeitete.

Das Spiel, das ich als nächstes für mich entdeckte war Florensia Online ein Spiel, das es bis heute noch gibt. Es unterschied sich in vielerlei Hinsicht von Myth War. So war das gesammte Spiel mehr wie FlyFF und WoW aufgebaut (beide habe ich nie gespielt aber ich war ja Mod. also bekam ich genug darüber mit) und war ein typischer Asia Grinder. Nennt es Naivität, nennt es Dummheit, ich war hoffnungslos ins Grinden verliebt. Das Spiel war/ist mäßig erfolgreich doch für als Mod mit einer Verbindung zum Betreiber des Spiels selbst war es "das Spiel". Ich war von Anfang an (Alpha Testphase) Experte und organisierte bis zur Open Beta bestimmt 4-5 Events in Kooperation mit dem Vetreiber in unserem Forum. Viele witzeln heute noch, dass Florensia einen Großteil seiner ersten Spielerwelle mir zu verdanken hatte (ich bin wenns um ein Ziel geht wie "Werbung" für ein Onlinespiel zu machen bis dahin zum Experten geworden).

Knapp 3 Monate nach dem Release war ich führender Magier, dann wechselte ich zur Heilerklasse und lernte schließlich ein junges Mädchen kennen, mit dem ich bis heute befreundet bin. Wir entdeckten unsere gemeinsame Liebe für eine sagen wir "eigenwillige" Klasse des Spiels und wurden soetwas wie Experten für diesen "Sub-Skilltree". Ungefähr 1 1/2 Jahre Spielzeit später war ich in der Schule total abgesackt, hatte fast alle Freunde verloren, ging kaum noch vor die Tür und war hoffnungslos passionierter "Magic Knight" (eben diese Sub-Klasse, eine Mischung aus Krieger und Magier).

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Es geht noch weiter bergab ...


Nachdem ich also 3 Jahre meines Lebens schon verschwendet hatte und gewöhnlich anfing Mittags nach der Schule als Erstes meinen PC einzuschalten, wurde ich Florensia langsam Leid. Der Entwickler behielt die Versprechen nicht mehr, die er den Spielern gab und das Grinden ohne Sinn wurde sogar mir zu blöd. Ich verließ das Spiel und eine große Masse der immer wieder kommenden und gehenden Spieler des Forums, indem ich nach wie vor moddete, schloss sich mir an.

Das letzte MMO, das mich dann erwischte (stellt euch mal eben vor wie eine Maus von einem Riesenkäse gelockt wird) war Atlantica Online . Das Spiel existiert bis heute, ist unglaublich erfolgreich (ein echter Geheimtipp), kostenlos und trotz allem, was ich dadurch an Zeit verloren hab meiner Meinunung nach bis heute genial (und das ist das Schlimme daran).
Ganz kurz gefasst: Atlantica ist rundenbasiert, bietet einen riesen Content mit unglaublich vielen Möglichkeiten und ist kostenlos - und als solches auch gut spielbar.

2 Jahre habe ich an dieses Spiel geopfert. 1 Jahr in der amerikanischen Version und dann nochmal 1 Jahr in der Deutschen. Ich war wieder richtiger Experte von Anfang an und wieder kamen viele meiner Forenuser mit mir (was den Ausstieg umso mehr erschwerte).
Das Fazit im RL: Ich spielte ca. von nach der Schule bis Nachts und nach einem echt heftigen Streit mit meiner mum wegen dieses Themas zog ich zu meinem Vater, bei dem das Ganze möglich war ohne Anschiss zu bekommen.




Die Versuche

Es war nicht schwer mir einzugestehen, dass ich hochgradif süchtig war. Es war wirklich wirklich schwer davon wegzukommen. Ich merkte immer wieder wie ich ausserhalb der Spielzeit damit anfing nur noch über gute PVP Formationen nachzudenken und Sachen auzurechnen und zu kalkulieren, die den PVE Content betrafen.

Mein erster Versuch aufzuhören scheiterte echt kläglich, gefolgt von vielen weiteren Versuchen.


Meinen ersten richtigen Durchbruch hatte ich Anfang letzten Jahres. Da lernte ich meinen ersten Freund kennen. Meine erste Freundin hatte ich irgendwann zwischen Myth War und Florensia und wie ihr euch vorstellen könnt litt unsere Beziehung schwer darunter. Bei meinem Freund kam dazu, dass ich zu dem Zeitpunkt bereit dazu war aufzuhören und so schaffte ich es mich erstmal wochenlang glücklich vom Spiel zu entfernen.
Ich fing an zu joggen (ich war nicht dick, nie - also nicht denken ich wollte jetzt mein Übergewicht loswerden, denn das hatte ich zum Glück nie bessesen) und auch wieder an zu schwimmen.



Ein Rückfall

Der Rückfall kam nicht weil unsere Beziehung zu Ende ging. Im Gegenteil: Er brachte unsere Beziehung auseinander. Zum Glück hatte ich den Rückfall dank meiner besten Freundin schnell im Griff. Ich legte mir ein Suchttagebuch zu und machte mir über Tage hinweg klar worauf es für mich ankommt und was ich wirklich wollte/will.




->> Mein Fazit

Ich hatte also einen Rückfall von knapp 3 Wochen, in denen mich Atlantica kurz locken konnte.
Wie habe ich es geschafft aufzuhören? Im Großen war es der Sport. Das wurde leider wärend meines Schreibens (sehe ich grad) nicht allzu deutlich aber es war wirklich das Joggen. Mittlerweile kam noch Fahrrad hinzu und derzeit bin ich dabei glücklich für einen Triathlon Ende nächsten Jahres zu trainieren. Ich habe Onlinespiele endgültig an den Nagel gehängt und war innerhalb der letzten 6 Monate nur 1 mal dabei schwach zu werden (zum Glück wurde ich mir meines Fehlers bei 12% des Downloads von Atl. Online bewusst).



Das rate ich denen, die aussteigen wollen:

Gebt niemals auf! Seit euch bewusst, dass ihr im Leben durch zocken nichts erreicht! Was bringt euch der mächtigste Magier, wenn ihr dafür die andere Zeit des Tages im Abseits steht?! Entfernt euch und tut es sofort! Niemals denken nach und nach aufzuhören brächte was! Sofort das Spiel löschen und fangt (so wie ich) z.B. an ein Tagebuch zu führen, indem ihr euch suffizient auch mal über eure Erfolge freut und euch sogar selbst beglückwünscht.

Als Letztes: Ich habe das Videospielen nicht aufgegeben! Als ich mir Atlantica abschaffte, legte ich mir eine PS3 zu und glaubt es oder glaubt es nicht: Seit ich nicht megr online sondern offline spiele, habe ich eine maximale Spielzeit von 1-2 Std pro Tag oder auch gar nicht über Tage hinweg.


Findet euren Ausweg! Das Leben und (vor Allem) die Liebe und die Freunde sind es wert! Es vergeht keinen Tag (wirklich keinen!) an dem ich nicht froh bin, es geschafft zu haben! =)

Viel Glück euch allen!

Hallo TomTom,

danke für deine Geschichte, deine Ratschläge und deine lieben Worte.
All das wird uns hier helfen, die einen wird es in ihrem Vorhaben aufzuhören stärken und die anderen werden in dem was sie tun bestätigt.

Lasst uns niemals aufgeben, es lohnt sich.

LG, Jeanette

beeindruckend
Hallo TomTom,
was Du da von Dir schreibst, ist beeindruckend und wird vielen Lesern sehr weiterhelfen. Danke für diesen Beitrag, der hoffentlich von ganz Vielen gelesen wird. Ich würde mich auch freuen, wenn Du anderen, die noch ganz verzagt am Anfang ihres Ausstiegs stehen, verbale Unterstützung zukommen lassen würdest. So braucht sicherlich Franz (http://www.aktiv-gegen-mediensucht.de/thema/659/132/1/ich-weiss-nicht-mehr-weiter-/#pid_1495) noch ganz viel Hilfe, um die ersten schwierigen qualvollen Wochen gut zu überstehen. Vielleicht möchtest Du Kontakt zu ihm aufnehmen?
Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
LG Merle

Klar, mach ich =)