www.aktiv-gegen-mediensucht.de / Forum / Foren zum Thema Mediensucht / Aussteiger-Forum - Travian ausgestiegen. Mir gehts wieder mies

ager

(Donnerstag, 26.Jan 2012, 21:55)

Travian
Hi,

Ich bin Ruffy(nicht mein richtiger name) und ich bin jetzt 19 Jahre alt. Ich habe es geschaft vom Browsergame Travian abschied zu nehmen aber jetzt will ich es wieder spielen.

Ich erzähle euch mal die Vorgeschichte:

Eines Tages habe ich Travian gefunden weil ich auf solche spiele stehe. Das war im Jahr 2007 am Anfang fande ich es eher langweilig und habe auch aufgehört, aber dann ging es richtig los. Dann hat man versucht sein acc. so gut zu machen das man den andren zeigen kann. Im Spiel die ganze zeit Raubzüge los schicken und nebenbei TeamSpeak an machen und mit andren Spieler sprechen. Mir ist das gar nicht erst aufgefallen wie viel zeit ich da drin verbracht habe. Ich dachte immer bin immer zwischen durch für 2/3 min drin und dann bin ich raus. Aber das war nicht so habe dann sogar angefangen manchmal Nachtschichten zu machen und habe meine Eltern gesagt ich muss noch was für die schule usw.

Hatte auch keine zeit mehr für essen bin schnell in die Küche gerannt und habe mir fast immer mein essen ins Wohnzimmer geholt wo ich meinen Lappi hatte. Meine Eltern wollten das ich endlich davon los komme aber die haben es nicht hinbekommen. Es wurde heftiger bin von der schule nachhause gerast kann man sagen so schnell wie möglich nachhause kommen und sehen ob der acc. heile ist weil vielleicht lief ja ein angriff auf mich und mein Account ist Kaputt oder so. Habe sogar versucht in Unterricht mit meinen Handy on zu sein und mit Kontakt mit meinen Mitspieler zu haben. Von der schule gekommen und dann sofort am pc dann los gespielt und skype angemacht TeamSpeak angemacht und meinen Mitspieler gefragt was heute so passiert ist .Dann immer wieder ganz kurz zu gemacht und dann ganz schnell wieder an. Dann habe ich ich längst wie möglich wach gehalten manchmal sogar bis 3 uhr nachts wo ich morgen eigentlich schule haben sollte(Meine Mutter ging immer vor mir schlafen und mein Vater war oft Auslandsreisen und daher auch nicht zuhause, meine mutter hat immer gerufen geh jetzt schlafen aber ich habe immer gesagt mama 2 min noch). Dann morgens aufgewacht so um etwa 6/7 uhr oft auch davor und schnell mal wieder ans pc und gespielt dann war die schule dran und da war ich oft müde aber nie hat ein Lehrer das gemerkt.

Ich war damals wo ich angefangen habe in der 7/8 klasse weiß es jetzt nicht mehr genau wie gesagt die ersten 8/9 monate waren nicht so schlimm weil da war ich noch sehr in der Lernphase aber dann hats ja richtig angefangen. Habe in dem Spiel auch sehr viel Geld reingesteckt pro 10 Tagen fast 10€ wo ich erfolgreich in einer runde war sogar mehr. Dann kam die 10. Klasse wo ich mich beweisen musste das ich noch überhaupt meinen Hauptschulabschluss bekomme weil ich war bei ein paar Fächer sehr schlecht geworden. Im ersten Halbjahr der 10. habe ich fast aufgehört zu spielen und mich auf die schule konzentriert und dann hatte ich bei meinen Halbjahreszeugnis stehen das ich einen Erweiterten Real Abschluss die schule schaffen werde. Hatte mich überall um fast 2 Noten verbessert. Dann dachte ich schaffe es noch dann habe ich wieder angefangen Travian zu spielen aber nicht soviel wie vorher und habe am ende das beste Zeugnis der schule bekommen und war sehr stolz auf mich und eltern waren auch sehr stolz und habe wieder angefangen intensiv Travian zu spielen und dann ging es abwärts mit der neuen schule im Ersten Halbjahr hatte ich 2 6 und keine 1 keine 2 keine 3 nur 4 5 und 6.

Erst dann, also Anfang 2011 habe ich dann aufgehört Travian zu spielen die Runden waren zu ende habe skype von der auto liste raus genommen und kein TS mehr besucht und fand mein Leben ist voll leer. Habe dann richtig bemerkt wie viel frei zeit ich jetzt habe. War aber sehr langweilig wegen hatte jetzt aufeinmal zuviel zeit. Endlich hatte ich nach 4 Jahren spielen aufgehört

Was ich von dem Spiel bekommen habe??
- Rückenprobleme mein Rücken ist jetzt gebeugt wegen zu langem sitzen vor dem Pc sozusagen habe jetzt ein Buckel.
- Finanzielle Probleme damals hatte ich sehr wenig geld um was andres zu kaufen außer das gold im travian
- Keine Real Live Freundschaften mehr
- Zu viel Stress
- In der schule schlecht geworden
- Einfach keine FREIZEIT MEHR UM MAL RAUSZUGEHEN UND MIT FREUNDE ABZUHÄNGEN

Der Grund war dafür einfach nur der Spaß und das ich mal sehr gut werde und auf den ersten rang listen stehe das war auch am ende so.

Aber irgendwie will ich das Spiel wieder spielen ich glaube jetzt immer irgendwas fällt. Kann ich nicht einfach anfangen so um kurz reinzuschauen oder werde ich wieder besessen von dem Spiel ? Habt ihr tipps für mich ?

LG
Ruffy(nicht mein richtiger name)

merle

(Montag, 30.Jan 2012, 12:09)

Du schaffst es!
Hallo Ruffy,
Du hast uns allen eindrücklich geschildert, wie sehr Dich die Sucht nach Travian im Würgegriff hat und wie es Dir trotz Pausen immer wieder passiert, dass Du spielen musst. Genau das macht ja auch eine Abhängigkeit aus, dass man von seinem Suchtmittel nicht lassen kann, auch wenn die Auswirkungen auf das Leben äußerst negativ sind.
Ruffy, Du schaffst es, endgültig und dauerhaft auszusteigen!!!! Du hast ja selbst gesehen, zu welch hervorragenden Leistungen Du in der Schule fähig bist, immer wenn Du Dich nicht vom PC in den Bann ziehen lässt. Das beste Zeugnis der Klasse zu haben, ist einfach großartig, und dann noch die Empfehlung, dass Du in der Realschule weitermachen kannst! Was willst Du mehr. Ohne Travian steht Dir all dies offen und wirst Du eine gute Mittlere Reife schaffen können, die es Dir ermöglicht, Dich beruflich wesentlich vielfältiger zu verwirklichen. Sei nichtt dumm und setze dies alles nur wegen ein paar Pixeln aufs Spiel.
Das was Du schilderst, ist ein Problem, das alle Aussteiger in den ersten Wochen haben: diese gähnende Leere, dieses riesige Freizeitloch. Aber da musst Du durch - das kann Dir niemand abnehmen. Es wird von Woche zu Woche leichter, aber Du musst aktiv mitarbeiten und Dir ganz bewusst für jeden Tag eine Offline-Beschäftigung suchen. Mach Dir eine Liste von den Dingen, die Dich interessieren könnten, such Dir eine Sportart aus, geh ins Fitnesscenter, gehe schwimmen oder joggen. Sag Deinen Klassenkameraden, wie es um Dich steht, und bitte sie, Dir zu helfen. Gehe so oft wie möglich nach draußen. Es wird Tag für Tag leichter werden, sobald Dein Bekanntenkreis sich aufbaut und es irgendwann gar nicht mehr so schwer ist, sich was einfallen zu lassen.
Stärke Dich mit diesen beiden Forumsbeiträgen (http://www.aktiv-gegen-mediensucht.de/index.php?p=showtopic&toid=390&high=Cigaan) und (http://www.aktiv-gegen-mediensucht.de/index.php?high=Bernd&p=showtopic&toid=742&fid=1&page=2&t=-), die sehr anschaulich das schildern, was Du gerade durchmachst. Beide haben es geschafft, Cigaan und Bernd, und sind total glücklich. Du wirst bald der Dritte im Bunde sein und mit Deinem ganz persönlichen "ohne-Travian-Countdown" irgendwann andere zögerliche und bange Ausstiegswillige ermutigen, es Dir gleich zu tun.
Travian nur ein bisschen zu spielen, ist eine Illusion. Das gaukelt Dir die Sucht vor, sie flüstert es Dir ein, um Dich wieder auf ihre Seite zu ziehen. Aber ihre verführerische Stimme, ihr Werben "komm doch zu mir zurück - nur ganz ab und zu und nur für ein paar Minütchen" wird bald immer leiser und kraftloser werden, je klarer Du ihrem Locken standhälst. Ich glaube, dass großes Potential in Dir steckt und fände es sehr schade, wenn Du dies "verspielst".
Schreib uns, wie es Dir geht, teile uns Deinen Weg mit, die schwierigen Tage und die Erfolgstage.
Ich drücke Dir die Daumen.
Merle

Sepp_

(Donnerstag, 24.Mai 2012, 21:12)

Ablenkung suchen
Hallo Ruffy,

wirklich sehr erschütternd, dass dein Rückfall dich erneut so zurück geworfen hat. Rückfälle sind schlimm, sollten dich aber nicht dabei zurückwerfen, dein Ziel, nämlich den Ausstieg irgendwann doch zu schaffen. Wie du schon schreibst, hast du Probleme, etwas mit deiner Zeit anzufangen und, dass du wenige bis gar keine rl-Bekanntschaften mehr hast. Das sind alles Begleiterscheinungen, die jeden beim Ausstieg begleiten. Wichtig ist, dass du für dich etwas motivierendes machst, das dich dann zu weiteren Taten ermuntert. Versuche doch mal für den Anfang, Kontakt zu einem alten Bekannten aufzunehmen. Das hat mir zumindest gut geholfen und die meisten zeigen sich auch deutlich verständnisvoller, wenn man ihnen darlegt, dass es für einen selbst gar nicht so einfach gewesen ist, davon wegzukommen und die Freundschaft natürlich objektiv dennoch nie an Bedeutung verloren hat.

Ein paar Vorschläge, was du tun könntest:
- Spazieren (sehr entspannend, muss aber ungezwungen angegangen werden)
- Schwimmen
- Jogging
- in einem Verein engagieren
- Fußball spielen (gibt's vielleicht bei euch eine Gruppe, die sich jeden Sonntag oder so zum Bolzen trifft?)
- Lesen

Sicher wirst du anfangs viele Aktivitäten hauptsächlich alleine machen, aber mit der Zeit ergeben sich neue Kontakte und Freundschaften ganz von alleine.

Lieber Ruffy, ich wünsche Dir viel Erfolg bei deiner Erfolgsgeschichte. Lass' dich von kleinen Rückschlägen nicht entmutigen. Es geht nicht immer nur bergauf, sondern auf jeder Hocheben finden sich auch noch kleinere Abhänge, die man auch bewältigen muss.

Freundliche Grüße,
Sepp