Sich Ziele zu setzen ist löblich und sinnvoll. Jedoch ist das nur der erste Schritt. Das Erreichen eines Ziels ist viel schwieriger und dauert viel länger, als es zu setzten. Ein Großteil der Menschen schafft es jedoch nicht einmal anzufangen, für Ihre Ziele zu arbeiten. Mit diesem Buch erlangen sie Wissen über den „Dopamin-Detox“ bzw. “Social-Media-Detox”, welches Sie sofort anwenden können, um Ihre schlechte Gewohnheiten zu ändern. Und zwar so zu ändern, das Sie Ihren Zielen immer näher kommen und dabei Spaß haben werden. Machen Sie sich bereit, sich selbst und Ihr Leben zu verändern.
In diesem Buch erfahren Sie, wie der Dopamin-Detox funktioniert, wie Sie schlechte Gewohnheiten ändern, Ihre Zeit besser nutzen und so Ihre Ziele erreichen.Menschen, die viel Erfahrung in Bezug auf Zeitmanagement und Produktivität haben, genießen einen enormen Vorteil und profitieren sowohl in ihrem Arbeitsleben als auch in ihrem Privatleben vom Erfolg. Der Dopamin-Detox ist eine Methode, um ablenkende Aktivitäten zu vermeiden und Sie Spaß daran bekommen, Dinge zu tun, die Sie Vorwärts bringen. Es ist eine Methode, um Prokrastination zu stoppen und sich mehr auf das Erreichen Ihrer Ziele zu konzentrieren, Ihre Lustlosigkeit zu besiegen und etwas sinnvolles zu tun.
Lernen Sie mit diesem Buch:
Konrad Thiess wurde 1957 in Heidelberg geboren. Nach seinem Abschluss in Psychologie an der Universität Heidelberg spezialisierte er sich in dem Feld der Verhaltensforschung und Motivationspsychologie.
Über die Jahre sammelte er einiges an Erfahrung in diesem Bereich und konnte vielen seiner Klienten zu einer positiven Persönlichkeitsentwicklung verhelfen. Im Jahr 2019 begann er, Bücher über seine Erkenntnisse zu verfassen. In diesen möchte er dem Leser helfen, über sich selbst hinaus zu wachsen und sein volles Potential auszuschöpfen.
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