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Social Media Break-Up Meine toxische Beziehung mit Instagram Unzufriedenheit mit sich selbst bekämpfen durch Social Media Detox – Ratgeber für Digitale Balance

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 Autor: Amalia Maier  Herausgeber: Independently published  Erscheinungsjahr: 2023  ISBN: 979-8396276048  Seiten: 75  Sprache: Deutsch More Details  Zum Buch
 Beschreibung:

Dich plagt eine Unzufriedenheit in Deinem Leben, aber Du weißt nicht woher das kommt? Du willst mehr als nur scrollend auf Deinem Bett liegen. Du willst etwas schaffen, aber kommst einfach nicht in die Gänge?

Dieses Gefühl kenne ich zu gut. Meine Lösung vor 2 Jahren: ein Social Media Break-Up.
Kein Instagram. Kein Snapchat. Kein TikTok. Kein Facebook. Klingt unvorstellbar, aber ich habe es aus den Fesseln einer toxischen Beziehung geschafft. In einer digitalgetriebene Welt sagte ich mir: Ich mache Schluss mit Social Media!

Dieses Buch bietet einen knallharten, ehrlichen Blick hinter die Kulissen meiner giftigen Beziehung mit Instagram. Es ist eine schonungslose Offenbarung der toxischen Einflüsse, die soziale Medien auf mein Selbstwertgefühl, meine Lebensziele und meine persönlichen Entwicklung hatten.

Was Dich sonst noch in diesem Buch erwartet:

  • Ich erzähle Dir meine Geschichte von der Einsicht bis zur Trennung.
  • Reflexionsfragen um Deinen Social Media Verhalten zu reflektieren.
  • Der Test: Wie toxisch ist Deine Beziehung mit Social Media?
  • Tipps zur Bewältigung von Angst.
  • Detox-Berichte
  • Vorschläge, was Du anstelle von Scrollen tun kannst.

Amalia Maier

Amalia Maier, eine Germanistikstudentin aus der Nähe von Karlsruhe, hat sich schon immer mit persönlicher Entwicklung und Reflexion auseinandergesetzt. Ihr Studium vertiefte nicht nur ihre Liebe zur deutschen Sprache und Literatur, sondern eröffnete ihr auch neue Perspektiven auf persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis. Während ihres Studiums machte sie eigene Erfahrungen mit den negativen Auswirkungen von Social Media, wie dem ständigen Vergleichen und dem Suchtpotential. Dies veranlasste sie dazu, aufrichtig über ihre eigenen Erfahrungen und Verletzlichkeit zu sprechen. In ihren Büchern nutzt sie ihre Stimme, um andere über die Gefahren von Social Media aufzuklären und ihnen Wege zur persönlichen Stärke aufzuzeigen. Sie teilt ihre Geschichte und Gedanken, um Bewusstsein zu schaffen und Menschen zu ermutigen, sich selbst treu zu bleiben und ihr eigenes Leben unabhängig von virtuellen Welten aufzubauen.

Quelle: www.amazon.de

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